Сколько калорий в капучино
Настоящий капучино – это 1/3 кофе (одна порция эспрессо), в той же пропорции взбитого молока и молочной пенки. Тугая пена, занимающая треть кружки – это целое искусство, которым то и не каждый бариста обладает. Но...
Диеты и Питание
Диеты и Питание - 28.03.2016, 3ade.lv
Время обезвреживать токсины... или правильный детокс
Идея о том, что каждый человек нуждается в детоксе, буквально витает в воздухе. Каждый очищается по-своему: кто-то, благодаря специальным процедурам, кто-то принимает препараты, а кто-то садится на жесткую диету. Детокс-советами...
Диеты и Питание - 15.02.2016, 3ade.lv
Как отказаться от сладкого?
Согласно статистике: в 1789 г в среднем один человек потреблял 1 кг сахара в год; в 1880 г эта цифра составила уже 8 кг на 1 человека; в 1900 г человек потреблял 17 кг сахара в год; в 1960 г – уже 30 кг; В настоящее время...
Диеты и Питание - 28.01.2016, Almaza Pirha
Сколько можно съесть авокадо, чтобы не потолстеть?
Каждый, кто следит за своим питанием, печется о фигуре, и заботится о здоровье, вдоль и поперек изучил всевозможные топы, списки, рейтинги полезных продуктов. Чего там только нет: от проросших семян и чеснока, до сложно...
Диеты и Питание - 15.01.2016, 3ade.lv
Сколько калорий в зимних напитках
Зима, снег за окном, теплые носочки, плед и если повезет – камин. Долгими темными вечерами, зачитываясь интересной книженцией и попивая чай, а может быть домашний компот, мы даже не задумываемся, сколько калорий поглощаем...
Диеты и Питание - 08.12.2015, Veronika
Сколько калорий в одной конфете?
«Сколько калорий в одной конфете?» – задумалась я, закидывая очередную Раффаелло в рот. На упаковке почему-то пишут количество калорий на 100 гр, но кто же будет конвертировать конфеты в граммы. Если б я знала,...
Диеты и Питание - 08.12.2015, Margarita Melnikova
До Нового Года три недели – миссия невыполнима, но надо похудеть…
Считанные дни до праздников… Как прийти в форму, расскажет нам двукратная чемпионка Латвии IFBB BIKINI Fitness, фитнес тренер и консультант по питанию,Анастасия Чередниченко. Следим за питанием, активностью и позитивным...
