ЭМС (электро-мышечная стимуляция) тренировка – это 20-минутная фитнес-тренировка по немецкой технологии более чем на 20 групп мышц одновременно. Это короткая ЭМС тренировка обеспечивает нагрузку, которая равносильна двухчасовой традиционной тренировки в спортивном зале. Вы получаете индивидуальную тренировку с профессиональным тренером, который поможет подобрать Вам нужную программу. ЭМС тренировка – это тренировка для всех, кто хочет достичь желаемых результатов и ценит свое время!

Тренировка в L studia:

- эффективно снижает вес;

- уменьшает боли в спине;

- способствует увеличению мышечной массы;

- помогает восстановиться после родов;

- сокращает время реабилитации после травм;

- способствует уменьшению жировых слоев;

- улучшает кровообращениe;

- укрепляет сердечно-сосудистую систему.